お悩み相談室

やまと

体調管理について

こんにちは。
常連になりつつあります(笑)

細かいことになるのですが、みなさんは夏の体調管理はどうされていますか。
私は午前の調理場と午後の事務所の体感温度が違いすぎて疲れがたまり始めています。
特に午後の冷房はこたえます。冷房なしだと他のみなさんがね…。

なにかアドバイスあれば教えてください!

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