はなまる給食写真館

平成28年5月30日の給食(山梨県)

スタミナ丼
野菜のきんぴら
じゃが芋とニラの  
味噌汁
果物(メロン)
牛乳

メロンにはカリウムが多く含まれています。カリウムは余分なナトリウムを体の外に排出する効果があり、水分の多いメロンの利尿効果によってその効果がさらに高まります。また、高血圧を予防する成分も含まれています。

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