平成２７年１０月9日の給食（山梨県）

麦ごはん
さんまのかば焼き
肉じゃが
すまし汁
ブルーベリーカップケーキ(ノンエッグ）
牛乳

明日１０月１０日は目の愛護Ｄａｙです。ブルーベリーにふくまれている「アントシアニン」という成分が目に良いということは有名ですね。「アントシアニン」とは、ブルーべリーの紫色の色素のことです。この「アントシアニン」は、即効性があると言われているので、目が疲れたときなどに、ブルーベリーを使用した食品をとると良いようです。

公開日：2015.10.09 FRI関東・甲信越山梨県投稿者：ティンク