ターメリックライス
ボボティー
ほうれん草ソテー
ガンボスープ
果物(グレープフルーツ)
牛乳
今日は、今月の世界の料理で、南アフリカの料理です。ボボティーは、南アフリカの国民食と言われている料理で、ヨーロッパ人の食事を作っていたマレーシア人が南アフリカに渡った際に伝えた料理で、炒めたひき肉、たまねぎの上に卵をのせてオーブンで焼きます。また、ガンボスープのガンボとは、おくらのことです。
ターメリックライス
ボボティー
ほうれん草ソテー
ガンボスープ
果物(グレープフルーツ)
牛乳
今日は、今月の世界の料理で、南アフリカの料理です。ボボティーは、南アフリカの国民食と言われている料理で、ヨーロッパ人の食事を作っていたマレーシア人が南アフリカに渡った際に伝えた料理で、炒めたひき肉、たまねぎの上に卵をのせてオーブンで焼きます。また、ガンボスープのガンボとは、おくらのことです。
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